Redface Wang 2016/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

Redface Wang 新北市
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3.0 km | 00:16:16 | 05:23/km

日期: 2016-04-13 22:34 - 地點: 運動公園 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 169 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 05'23" / 05'29" / 05'19" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'18"

(05'18")

05'18"

999 / 999

2

05'28"

(10'46")

05'29" (+00'11")

994 / 1993

3

05'25"

(16'11")

05'21" (+00'03")

1010 / 3004

4

00'05"

(16'16")

05'02"

16 / 3021

新北市

Redface Wang

·

運動後的泡麵似乎特別好吃…

4月累積里程 : 126.46 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 8 years ago

Rainbow Trout, 張文忠和其他 23 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'29"	00:10'52"
3	05'19"	00:16'11"
3.0	03'54"	00:16'16"

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