李成國 2016/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

李成國高雄
ID 88337

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1.6 km | 00:19:30 | 12:32/km

日期: 2016-04-13 17:59 - 地點: 老地方 - 天氣: 雨 - 卡路里: 112 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%

Pace: 13'12" / 11'22" /

今天下雨，所以只能小動一下。

4月累積里程 : 351.17 km

GPX 上傳 | 8 years ago

遇見, zaquitar.踩可達和其他 151 人說推

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觀看另 39 則留言

翁金俊成國兄晚上好

2016-04-14 20:21 ·

1 個人推

詹德萬早安～小週末愉快

2016-04-15 09:14 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'12"	00:13'12"
1.6	11'22"	00:19'30"

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