黃從昕 2023/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

黃從昕嘉義
ID 306241

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3.1 km | 00:40:49 | 12:59/km

日期: 2023-10-10 08:41 - 卡路里: 185 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%

Pace: 13'57" / 13'50" / 10'33" / 17'44" /

基本訓練

10月累積里程 : 100.22 km

mizuno wave mujin 3 g-tx 累積 : 2779.0 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'57"	00:13'57"
2	13'50"	00:27'47"
3	10'33"	00:38'20"
3.2	14'06"	00:40'49"

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