林仁勇 2016/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

林仁勇嘉義
ID 205272

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7.0 km | 00:50:59 | 07:18/km

日期: 2016-04-16 06:36 - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 100%

Pace: 07'14" / 06'56" / 07'38" / 07'12" / 07'23" / 07'28" / 07'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'08"

(07'08")

07'11" (+00'14")

992 / 992

2

07'02"

(14'10")

06'57"

1010 / 2003

3

07'38"

(21'48")

07'37" (+00'40")

1000 / 3003

4

07'12"

(29'00")

07'09" (+00'12")

1005 / 4008

5

07'23"

(36'23")

07'25" (+00'28")

993 / 5002

展開計圈分析

嘉義

林仁勇

瑋說推

·

4月累積里程 : 34.56 km

NlKE 26 累積 : 232.7 km

Android - HTC HTC_M8Sx 上傳 | 8 years ago

Ann_Lin, 瑋和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	06'56"	00:14'10"
3	07'38"	00:21'48"
4	07'12"	00:29'00"
5	07'23"	00:36'23"
6	07'28"	00:43'51"
7.0	07'16"	00:50'59"

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