Casper 2016/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

Casper 台中
ID 40063

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5.4 km | 00:32:03 | 05:55/km

日期: 2016-04-17 20:44 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 05'47" / 05'51" / 06'16" / 06'07" / 06'02" / 04'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'42"

(05'42")

05'43"

995 / 995

2

05'50"

(11'32")

05'52" (+00'09")

994 / 1989

3

06'17"

(17'49")

06'13" (+00'30")

1008 / 2997

4

06'12"

(24'01")

06'09" (+00'26")

1007 / 4005

5

06'08"

(30'09")

06'02" (+00'19")

1014 / 5019

6

01'54"

(32'03")

04'47"

396 / 5415

4月累積里程 : 41.96 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1410.2 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 8 years ago

Eric Change, ㄚ蔡和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'51"	00:11'38"
3	06'16"	00:17'54"
4	06'07"	00:24'01"
5	06'02"	00:30'03"
5.4	04'48"	00:32'03"

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