5.1 km | 00:34:23 | 06:47/km日期: 2023-10-12 18:47 - 平均心率: 128 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 07'18" / 06'36" / 06'33" / 06'16" / 07'18" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" | 533 / 4533 |
| 6 | | 08'20" (+02'10") | 526 / 5059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
215.85 km 
saucing MIRAGE4 累積 :
6320.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'36" | 00:13'54" |
| 3 | 06'33" | 00:20'27" |
| 4 | 06'16" | 00:26'43" |
| 5 | 07'18" | 00:34'01" |
| 5.1 | 06'40" | 00:34'25" |
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