13.0 km | 01:33:00 | 07:10/km日期: 2023-10-14 19:55 - 平均心率: 139 - 卡路里: 642 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 07'41" / 06'40" / 07'10" / 08'12" / 07'00" / 07'34" / 07'00" / 07'28" / 06'53" / 06'55" / 07'03" / 07'07" / 06'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
125.61 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 06'40" | 00:14'21" |
| 3 | 07'10" | 00:21'31" |
| 4 | 08'12" | 00:29'43" |
| 5 | 07'00" | 00:36'43" |
| 6 | 07'34" | 00:44'17" |
| 7 | 07'00" | 00:51'17" |
| 8 | 07'28" | 00:58'45" |
| 9 | 06'53" | 01:05'38" |
| 10 | 06'55" | 01:12'33" |
| 11 | 07'03" | 01:19'36" |
| 12 | 07'07" | 01:26'43" |
| 13.0 | 06'27" | 01:33'00" |
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