10.0 km | 00:53:13 | 05:19/km日期: 2016-04-15 17:12 - 平均心率: 58 - 卡路里: 808 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 05'21" / 05'15" / 05'13" / 05'26" / 05'13" / 05'27" / 05'11" / 05'22" / 05'12" / 05'16" / 35'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
103.09 km 
母子2魚 丫拖4o 累積 :
9256.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'15" | 00:10'36" |
| 3 | 05'13" | 00:15'49" |
| 4 | 05'26" | 00:21'15" |
| 5 | 05'13" | 00:26'28" |
| 6 | 05'27" | 00:31'55" |
| 7 | 05'11" | 00:37'06" |
| 8 | 05'22" | 00:42'28" |
| 9 | 05'12" | 00:47'40" |
| 10 | 05'16" | 00:52'56" |
| 10.0 | 35'25" | 00:53'13" |
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