8.0 km | 00:39:48 | 04:57/km日期: 2016-04-19 18:32 - 平均心率: 151 - 卡路里: 846 Cal - 總步數: 7156 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 82%
Pace: 05'07" / 04'54" / 05'00" / 05'00" / 04'54" / 05'00" / 04'57" / 04'48" / 08'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 101.07 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'54" | 00:10'01" |
| 3 | 05'00" | 00:15'01" |
| 4 | 05'00" | 00:20'01" |
| 5 | 04'54" | 00:24'55" |
| 6 | 05'00" | 00:29'55" |
| 7 | 04'57" | 00:34'52" |
| 8 | 04'48" | 00:39'40" |
| 8.0 | 08'01" | 00:39'48" |
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