2.8 km | 00:18:58 | 06:48/km日期: 2023-10-19 05:09 - 平均心率: 129 - 卡路里: 155 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 08'07" / 06'08" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" (+02'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" | 782 / 2782 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
312.41 km 
NIKE VAPORFLY NEXT% 2 男鞋 綠 累積 :
142.6 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 06'08" | 00:14'15" |
| 2.8 | 06'02" | 00:18'59" |
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