何國寶Eddie 2016/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

何國寶Eddie 新北市
ID 11690

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11.8 km | 01:07:58 | 05:44/km

日期: 2016-04-10 18:24 - 地點: 徐家匯公園 - 卡路里: 692 Cal

Pace: 05'26" / 05'18" / 05'15" / 05'25" / 05'24" / 05'29" / 05'25" / 05'27" / 05'33" / 05'34" / 07'38" / 07'18" /

4月累積里程 : 61.21 km

GPX 上傳 | 8 years ago

shadow (LDS超馬團), 里妃莎和其他 28 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'18"	00:10'44"
3	05'15"	00:15'59"
4	05'25"	00:21'24"
5	05'24"	00:26'48"
6	05'29"	00:32'17"
7	05'25"	00:37'42"
8	05'27"	00:43'09"
9	05'33"	00:48'42"
10	05'34"	00:54'16"
11	07'38"	01:01'54"
11.8	07'17"	01:07'58"

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