Umin (巫明) 2023/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

Umin (巫明) 桃園
ID 4861

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3.1 km | 00:25:34 | 08:13/km

日期: 2023-10-20 17:28 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 143 - 溫度: 23°C - 濕度: 93%

Pace: 05'45" / 08'35" / 07'54" / 26'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'45"

(07'45")

06'10"

1254 / 1254

2

08'24"

(16'09")

08'24" (+02'14")

999 / 2254

3

08'08"

(24'17")

08'05" (+01'55")

1004 / 3259

10月累積里程 : 63.05 km

赤空(腳) Skbrhuan qaqay Balay qaqay Truku 太魯閣族之腳累積 : 15479.2 km

Android - Sony XQ-BQ72 上傳 | 1 year ago

Jon Li 阿雄說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	08'35"	00:14'20"
3	07'54"	00:22'14"
3.3	10'08"	00:25'08"

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