10.2 km | 00:59:17 | 05:49/km日期: 2023-10-26 17:23 - 平均心率: 154 - 卡路里: 686 Cal - 總步數: 10656 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 06'05" / 05'48" / 05'46" / 05'51" / 05'42" / 05'39" / 05'47" / 05'45" / 05'41" / 05'28" / 10'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'35") | 1000 / 1000 | 176 / 92 |
| 2 | | 05'51" (+00'18") | 1001 / 2001 | 178 / 95 |
| 3 | | 05'47" (+00'14") | 1002 / 3004 | 179 / 96 |
| 4 | | 05'55" (+00'22") | 1000 / 4005 | 178 / 94 |
| 5 | | 05'47" (+00'14") | 1000 / 5005 | 179 / 96 |
| 6 | | 05'43" (+00'10") | 1001 / 6007 | 180 / 96 |
| 7 | | 05'52" (+00'19") | 1001 / 7008 | 182 / 93 |
| 8 | | 05'49" (+00'16") | 1001 / 8010 | 181 / 94 |
| 9 | | 05'50" (+00'17") | 1001 / 9011 | 181 / 94 |
| 10 | | 05'33" | 1001 / 10013 | 180 / 99 |
| 11 | | 05'40" (+00'07") | 155 / 10168 | 174 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
142.06 km 
迪卡儂 JF 500.1（黑白） 累積 :
563.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'48" | 00:11'53" |
| 3 | 05'46" | 00:17'39" |
| 4 | 05'51" | 00:23'30" |
| 5 | 05'42" | 00:29'12" |
| 6 | 05'39" | 00:34'51" |
| 7 | 05'47" | 00:40'38" |
| 8 | 05'45" | 00:46'23" |
| 9 | 05'41" | 00:52'04" |
| 10 | 05'28" | 00:57'32" |
| 10.2 | 10'19" | 00:59'17" |
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