鍾志民 2016/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

鍾志民屏東
ID 75832

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12.0 km | 01:03:56 | 05:19/km

日期: 2016-04-25 17:35 - 卡路里: 723 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87%

Pace: 05'12" / 05'04" / 05'00" / 05'12" / 05'16" / 05'08" / 05'32" / 05'24" / 05'32" / 05'32" / 05'36" / 05'24" / 06'40" /

屏東

鍾志民

·

屏東

鍾志民

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頹廢了好幾天，該來消消肚子啦~

4月累積里程 : 90.20 km

MIZUNO J1GA167701 累積 : 1723.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

小Z, 潘俊瑋和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'04"	00:10'16"
3	05'00"	00:15'16"
4	05'12"	00:20'28"
5	05'16"	00:25'44"
6	05'08"	00:30'52"
7	05'32"	00:36'24"
8	05'24"	00:41'48"
9	05'32"	00:47'20"
10	05'32"	00:52'52"
11	05'36"	00:58'28"
12	05'24"	01:03'52"
12.0	04'42"	01:03'56"

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