12.1 km | 01:24:44 | 07:00/km日期: 2023-10-23 18:19 - 平均心率: 124 - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 07'06" / 06'33" / 06'40" / 06'39" / 06'55" / 07'59" / 05'58" / 06'24" / 06'37" / 06'38" / 07'11" / 06'43" / 36'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 623.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'33" | 00:13'39" |
| 3 | 06'40" | 00:20'19" |
| 4 | 06'39" | 00:26'58" |
| 5 | 06'55" | 00:33'53" |
| 6 | 07'59" | 00:41'52" |
| 7 | 05'58" | 00:47'50" |
| 8 | 06'24" | 00:54'14" |
| 9 | 06'37" | 01:00'51" |
| 10 | 06'38" | 01:07'29" |
| 11 | 07'11" | 01:14'40" |
| 12 | 06'43" | 01:21'23" |
| 12.1 | 36'20" | 01:24'44" |
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