8.3 km | 01:00:00 | 07:15/km日期: 2023-10-24 05:28 - 平均心率: 118 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 145 - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 08'39" / 07'56" / 06'51" / 06'57" / 07'16" / 07'36" / 07'00" / 06'35" / 04'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
326.41 km 
Adidas Boston 11 累積 :
863.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 07'56" | 00:16'35" |
| 3 | 06'51" | 00:23'26" |
| 4 | 06'57" | 00:30'23" |
| 5 | 07'16" | 00:37'39" |
| 6 | 07'36" | 00:45'15" |
| 7 | 07'00" | 00:52'15" |
| 8 | 06'35" | 00:58'50" |
| 8.3 | 04'24" | 01:00'00" |
5932.6 km | 
3.2 km
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