5.0 km | 00:23:58 | 04:46/km日期: 2023-10-24 21:04 - 平均心率: 149 - 卡路里: 321 Cal - 總步數: 4244 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 118 cm
Pace: 04'46" / 04'45" / 05'00" / 04'42" / 04'36" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'45" (+00'08") | 1000 / 1000 | 175 / 119 |
| 2 | | 04'45" (+00'08") | 1003 / 2004 | 177 / 118 |
| 3 | | 04'58" (+00'21") | 1001 / 3005 | 176 / 113 |
| 4 | | 04'43" (+00'06") | 1003 / 4009 | 177 / 119 |
| 5 | | 04'37" | 1000 / 5009 | 178 / 121 |
| 6 | | 06'10" (+01'33") | 13 / 5023 | 168 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
248.14 km 
adidas adizero prime X 累積 :
281.7 kmMW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'45" | 00:09'31" |
| 3 | 05'00" | 00:14'31" |
| 4 | 04'42" | 00:19'13" |
| 5 | 04'36" | 00:23'49" |
| 5.0 | 06'22" | 00:23'58" |
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