5.0 km | 01:17:20 | 15:28/km日期: 2023-10-26 19:54 - 平均心率: 98 - 踏頻: 57 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 67%
Pace: 13'30" / 23'08" / 13'56" / 12'43" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'30" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 23'07" (+10'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'55" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'55" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
158.66 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'30" | 00:13'30" |
| 2 | 23'08" | 00:36'38" |
| 3 | 13'56" | 00:50'34" |
| 4 | 12'43" | 01:03'17" |
| 5.0 | 13'17" | 01:16'42" |
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