| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  13.4 km | 01:40:19 | 07:29/km日期: 2023-11-05 07:08 - 地點: 中彰、香山、渡船頭、田中河堤 - 平均心率: 132 - 卡路里: 685 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 87% Pace: 07'01" / 06'49" / 07'09" / 06'56" / 07'10" / 08'17" / 07'06" / 07'16" / 07'04" / 07'21" / 08'47" / 09'03" / 07'08" / 07'31" / 經過上星期的半馬洗禮，和一星期的休息，跑起來感覺還可以，但到最後1k，腳還是感到無力
11月累積里程 : 51.17 km  亞瑟士(綠） T741N90 累積 : 4772.3 kmTCX 上傳 | 12 months ago  yizhen Zheng 說推 留言
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
