王裕閔 2023/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

王裕閔基隆
ID 391025

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5.3 km | 00:29:23 | 05:32/km

日期: 2023-11-01 20:29 - 地點: 街上 - 天氣: 涼 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75%

Pace: 05'43" / 05'47" / 05'33" / 05'13" / 05'33" / 05'16" /

基本訓練

11月累積里程 : 16.66 km

iPhone 上傳 | 12 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'47"	00:11'30"
3	05'33"	00:17'03"
4	05'13"	00:22'16"
5	05'33"	00:27'49"
5.3	05'17"	00:29'24"

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