5.4 km | 00:32:51 | 06:07/km日期: 2023-10-31 19:25 - 平均心率: 133 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 06'43" / 06'22" / 06'02" / 06'03" / 05'55" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" | 372 / 5372 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
115.31 km 
Nike Zoom Pegasus 37 累積 :
1317.5 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'22" | 00:13'05" |
| 3 | 06'02" | 00:19'07" |
| 4 | 06'03" | 00:25'10" |
| 5 | 05'55" | 00:31'05" |
| 5.4 | 04'50" | 00:32'53" |
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