2.7 km | 00:22:20 | 08:12/km日期: 2023-09-20 16:55 - 平均心率: 153 - 卡路里: 212 Cal - 總步數: 3464 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 78 cm
Pace: 07'23" / 07'01" / 11'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'22" (+00'19") | 1001 / 1001 | 171 / 78 |
| 2 | | 07'03" | 1002 / 2003 | 168 / 84 |
| 3 | | 11'00" (+03'57") | 715 / 2719 | 127 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 7.62 km
MW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'01" | 00:14'24" |
| 2.7 | 11'01" | 00:22'20" |
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