6.2 km | 00:37:09 | 05:58/km日期: 2023-11-02 20:31 - 總爬升: 222 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 06'12" / 06'07" / 05'56" / 05'53" / 05'55" / 05'52" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" | 222 / 6222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 102.56 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'07" | 00:12'19" |
| 3 | 05'56" | 00:18'15" |
| 4 | 05'53" | 00:24'08" |
| 5 | 05'55" | 00:30'03" |
| 6 | 05'52" | 00:35'55" |
| 6.2 | 05'32" | 00:37'09" |
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