Allen Huang(阿南) 2023/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Huang(阿南) 台中
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Allen Huang(阿南)

10.3 km | 01:12:31 | 07:02/km

日期: 2023-11-04 05:43 - 卡路里: 714 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 87%

Pace: 07'02" / 06'43" / 06'52" / 06'29" / 06'37" / 06'49" / 06'53" / 06'51" / 06'54" / 07'18" / 13'33" /

基本訓練

11月累積里程 : 102.19 km

美津儂 WAVE SKY NEO2 累積 : 1880.1 km

iPhone 上傳 | 12 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'43"	00:13'45"
3	06'52"	00:20'37"
4	06'29"	00:27'06"
5	06'37"	00:33'43"
6	06'49"	00:40'32"
7	06'53"	00:47'25"
8	06'51"	00:54'16"
9	06'54"	01:01'10"
10	07'18"	01:08'28"
10.3	13'26"	01:12'32"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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