2.6 km | 00:14:57 | 05:51/km日期: 2016-04-28 15:43 - 平均心率: 150 - 卡路里: 179 Cal - 總步數: 2566 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 85%
Pace: 05'52" / 05'49" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'05") | 1001 / 1001 | 172 / 99 |
| 2 | | 05'46" | 1008 / 2009 | 172 / 100 |
| 3 | | 05'52" (+00'06") | 555 / 2565 | 169 / 100 |
105/04/28
緩跑
不喘
心率最高157
維持150初
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
128.37 km 
母子鱷Y拖一代 綠 累積 :
1173.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'49" | 00:11'41" |
| 2.6 | 05'52" | 00:14'57" |
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