5.6 km | 01:45:40 | 18:52/km日期: 2023-11-08 21:09 - 平均心率: 84 - 踏頻: 58 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 15'15" / 12'48" / 12'47" / 26'36" / 31'30" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'15" (+02'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'48" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 26'36" (+13'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 31'29" (+18'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'12" | 601 / 5601 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
217.07 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'15" | 00:15'15" |
| 2 | 12'48" | 00:28'03" |
| 3 | 12'47" | 00:40'50" |
| 4 | 26'36" | 01:07'26" |
| 5 | 31'30" | 01:38'56" |
| 5.6 | 03'01" | 01:40'45" |
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