5.8 km | 00:40:59 | 07:05/km日期: 2016-04-27 19:06 - 平均心率: 153 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 08'02" / 07'14" / 07'11" / 07'10" / 07'53" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'53") | 1408 / 1408 |
| 2 | | 06'28" | 430 / 1839 |
| 3 | | 07'15" (+00'47") | 91 / 1930 |
| 4 | | 07'09" (+00'41") | 800 / 2730 |
| 5 | | 07'11" (+00'43") | 444 / 3174 |
| 6 | | 07'07" (+00'39") | 460 / 3635 |
| 7 | | 07'06" (+00'38") | 430 / 4065 |
| 8 | | 06'57" (+00'29") | 1709 / 5775 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 69.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 07'14" | 00:15'16" |
| 3 | 07'11" | 00:22'27" |
| 4 | 07'10" | 00:29'37" |
| 5 | 07'53" | 00:37'30" |
| 5.8 | 06'51" | 00:42'49" |
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