8.0 km | 01:06:43 | 08:19/km日期: 2023-11-09 05:05 - 平均心率: 134 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
Pace: 08'18" / 07'57" / 09'30" / 10'48" / 08'46" / 06'01" / 07'22" / 07'57" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" (+02'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+01'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'29" (+03'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'47" (+04'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'46" (+02'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'22" (+01'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'56" (+01'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'18" (+00'18") | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
351.14 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 07'57" | 00:16'15" |
| 3 | 09'30" | 00:25'45" |
| 4 | 10'48" | 00:36'33" |
| 5 | 08'46" | 00:45'19" |
| 6 | 06'01" | 00:51'20" |
| 7 | 07'22" | 00:58'42" |
| 8 | 07'57" | 01:06'39" |
| 8.0 | 06'23" | 01:06'43" |
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