6.2 km | 00:47:52 | 07:41/km日期: 2016-05-06 20:20 - 地點: 陽明公園……旁 - 天氣: 熱 - 卡路里: 308 Cal - 總步數: 8436 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 07'35" / 07'38" / 07'50" / 07'39" / 07'39" / 07'42" / 08'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'35" (+00'03") | 1007 / 1007 | 178 / 73 |
2 | | 07'32" | 1004 / 2011 | 177 / 74 |
3 | | 07'47" (+00'15") | 1006 / 3017 | 174 / 73 |
4 | | 07'38" (+00'06") | 1001 / 4018 | 175 / 74 |
5 | | 07'39" (+00'07") | 1008 / 5027 | 175 / 74 |
6 | | 07'40" (+00'08") | 1006 / 6033 | 176 / 73 |
7 | | 07'56" (+00'24") | 218 / 6251 | 175 / 71 |
今天跟惠雯一起跑沒跑過的路線,邊跑邊聊天,真好~
謝謝惠雯哦~
還有凱文哥啦😄
5月累積里程 :
138.25 km puma 型號 累積 :
335.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'35" | 00:07'35" |
2 | 07'38" | 00:15'13" |
3 | 07'50" | 00:23'03" |
4 | 07'39" | 00:30'42" |
5 | 07'39" | 00:38'21" |
6 | 07'42" | 00:46'03" |
6.2 | 08'19" | 00:47'52" |