15.1 km | 01:32:55 | 06:08/km日期: 2023-11-14 17:49 - 平均心率: 127 - 卡路里: 773 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 96%
Pace: 05'59" / 06'29" / 05'57" / 06'42" / 06'12" / 05'47" / 05'46" / 05'44" / 05'44" / 05'31" / 05'36" / 06'11" / 06'02" / 07'32" / 05'54" / 16'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 472.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'29" | 00:12'28" |
| 3 | 05'57" | 00:18'25" |
| 4 | 06'42" | 00:25'07" |
| 5 | 06'12" | 00:31'19" |
| 6 | 05'47" | 00:37'06" |
| 7 | 05'46" | 00:42'52" |
| 8 | 05'44" | 00:48'36" |
| 9 | 05'44" | 00:54'20" |
| 10 | 05'31" | 00:59'51" |
| 11 | 05'36" | 01:05'27" |
| 12 | 06'11" | 01:11'38" |
| 13 | 06'02" | 01:17'40" |
| 14 | 07'32" | 01:25'12" |
| 15 | 05'54" | 01:31'06" |
| 15.1 | 16'11" | 01:32'55" |
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