2.2 km | 00:14:31 | 06:37/km日期: 2023-11-14 20:50 - 天氣: 晴 - 平均心率: 126 - 卡路里: 102 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 74%
Pace: 06'07" / 06'32" / 09'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'59" (+03'52") | 186 / 2186 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
422.01 km 
Salomon wing flyte 2 累積 :
846.5 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'32" | 00:12'39" |
| 2.2 | 10'00" | 00:14'31" |
留言 
