Peter Lee 2016/05/01 訓練日誌

Peter Lee 高雄
ID 5984

198 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

Peter Lee

11.5 km | 01:54:27 | 09:57/km

日期: 2016-05-01 06:36 - 總爬升: 648 m - 地點: 泰武鄉公所→泰武之門 - 卡路里: 522 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%

Pace: 08'45" / 09'19" / 07'59" / 10'56" / 08'16" / 09'16" / 07'14" / 12'22" / 10'37" / 09'18" / 08'13" / 24'24" /

感謝契神帶領 K神和我到泰武跑山，第一次到這來感覺得不錯，九月大鵬灣就不報了，來這跑咖實在！

5月累積里程 : 140.00 km

丫拖 004【一代綠２】累積 : 805.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

弘盈, michael 和其他 30 人說推

留言

蘇坤成 PETER神,這有上沒下,那後面是用飛的無誤

2016-05-02 10:38 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'45"	00:08'45"
2	09'19"	00:18'04"
3	07'59"	00:26'03"
4	10'56"	00:36'59"
5	08'16"	00:45'15"
6	09'16"	00:54'31"
7	07'14"	01:01'45"
8	12'22"	01:14'07"
9	10'37"	01:24'44"
10	09'18"	01:34'02"
11	08'13"	01:42'15"
11.7	16'18"	01:54'27"

朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km

Inna Chang 上傳了新日誌

10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km

鄭穗霓上傳了新日誌

4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km

鄭穗霓上傳了新日誌

1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km

EM 上傳了新日誌

10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km

Inna Chang 上傳了新日誌

7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

randallkwo 上傳了新日誌

14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km