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 |  19.2 km | 02:15:27 | 07:03/km日期: 2016-05-08 05:47 - 總爬升: 511 m - 地點: 山裡 - 天氣: 還是熱 - 平均心率: 145 - 卡路里: 744 Cal - 總步數: 23844 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 89% Pace: 06'49" / 07'37" / 07'21" / 07'31" / 07'15" / 07'27" / 08'57" / 09'16" / 09'25" / 09'15" / 06'05" / 05'58" / 05'46" / 05'52" / 06'08" / 05'57" / 05'31" / 05'47" / 05'50" / 08'46" / 被太陽嚇到，今天起個透早，逛後花園去，上山車少人更少，遠處傳來狗叫聲，挫一下，怕怕，不管了就上去吧！下山人多車（卡達車）更多，在一聲聲的早安中，開心下山
5月累積里程 : 111.72 km MW Watch 上傳 | 8 years ago ·  留言
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