< 上一篇 | 下一篇 > |
7.0 km | 00:45:38 | 06:31/km 日期: 2016-05-08 18:11 - 平均心率: 151 - 卡路里: 479 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79% Pace: 14'24" / 17'46" / 00'00" / 先用7分速跑5K熱身, 心跳在150上下, 然後用11KM/HR 跑1 K, 心跳就飆了! 不過熱身後跑起來很順啊 ^^
5月累積里程 : 117.71 km 亞瑟士2015螢光黃虎走 累積 : 671.1 km GPX 上傳 | 8 years ago · 留言
|