6.5 km | 00:43:48 | 06:47/km日期: 2016-05-08 06:07 - 地點: 桃園南崁河濱公園 - 天氣: 陰 - 平均心率: 159 - 卡路里: 674 Cal - 總步數: 7144 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 06'28" / 06'31" / 06'39" / 06'41" / 06'57" / 07'12" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" | 1004 / 1004 | 159 / 96 |
| 2 | | 06'31" | 1008 / 2012 | 163 / 93 |
| 3 | | 06'34" (+00'03") | 1001 / 3013 | 163 / 92 |
| 4 | | 06'40" (+00'09") | 1000 / 4014 | 164 / 90 |
| 5 | | 06'58" (+00'27") | 1002 / 5017 | 164 / 87 |
| 6 | | 07'07" (+00'36") | 1001 / 6019 | 162 / 86 |
| 7 | | 07'10" (+00'39") | 455 / 6474 | 163 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
69.17 km 
ASICS GT-2000 累積 :
1407.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'31" | 00:12'59" |
| 3 | 06'39" | 00:19'38" |
| 4 | 06'41" | 00:26'19" |
| 5 | 06'57" | 00:33'16" |
| 6 | 07'12" | 00:40'28" |
| 6.5 | 07'19" | 00:43'48" |
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