2.7 km | 00:29:30 | 10:57/km日期: 2023-12-16 07:00 - 平均心率: 120 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 148
Pace: 09'32" / 09'50" / 14'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'49" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'38" (+05'06") | 692 / 2692 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 8.22 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'32" | 00:09'32" |
| 2 | 09'50" | 00:19'22" |
| 2.7 | 14'38" | 00:29'30" |
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