6.0 km | 01:13:53 | 12:21/km日期: 2023-11-26 15:31 - 平均心率: 139 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 74.3
Pace: 08'33" / 09'31" / 16'28" / 08'27" / 11'30" / 23'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'34" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'30" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'28" (+08'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'29" (+03'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'44" (+11'17") | 982 / 5982 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 21.18 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 09'31" | 00:18'04" |
| 3 | 16'28" | 00:34'32" |
| 4 | 08'27" | 00:42'59" |
| 5 | 11'30" | 00:54'29" |
| 6.0 | 23'44" | 01:17'48" |
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