changchiateng 2016/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

changchiateng 台南
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5.0 km | 00:30:20 | 06:04/km

日期: 2016-05-04 20:42 - 地點: 台南市永信國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%

Pace: 06'00" / 06'00" / 06'28" / 06'00" / 05'54" /

105.05.04 晚餐後陪老婆國小繞圈圈><

5月累積里程 : 162.76 km

丫拖累積 : 179.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

JAGUAR, 能自由的跑著就是幸福≈ 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'00"	00:12'00"
3	06'28"	00:18'28"
4	06'00"	00:24'28"
5.0	05'53"	00:30'20"

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