8.1 km | 01:16:00 | 09:25/km日期: 2023-12-03 17:35 - 平均心率: 105 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 19°C - 濕度: 86.6
Pace: 08'44" / 07'31" / 06'43" / 12'51" / 11'41" / 09'11" / 09'14" / 08'55" / 16'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" (+02'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'50" (+06'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'41" (+04'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'10" (+02'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'14" (+02'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'54" (+02'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 16'11" (+09'29") | 71 / 8071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 213.43 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 07'31" | 00:16'15" |
| 3 | 06'43" | 00:22'58" |
| 4 | 12'51" | 00:35'49" |
| 5 | 11'41" | 00:47'30" |
| 6 | 09'11" | 00:56'41" |
| 7 | 09'14" | 01:05'55" |
| 8 | 08'55" | 01:14'50" |
| 8.1 | 16'05" | 01:15'59" |
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