5.8 km | 00:33:25 | 05:43/km日期: 2023-12-06 19:40 - 平均心率: 140 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 94.6
Pace: 06'15" / 06'19" / 06'24" / 05'01" / 04'48" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+01'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+01'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" (+00'15") | 840 / 5840 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 200.72 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'19" | 00:12'34" |
| 3 | 06'24" | 00:18'58" |
| 4 | 05'01" | 00:23'59" |
| 5 | 04'48" | 00:28'47" |
| 5.8 | 05'03" | 00:33'02" |
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