8.0 km | 01:00:09 | 07:28/km日期: 2023-12-15 22:36 - 平均心率: 131 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 206
Pace: 07'42" / 07'01" / 07'07" / 10'13" / 07'25" / 07'52" / 07'35" / 07'35" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+00'55") | 637 / 637 |
| 2 | | 07'06" (+00'11") | 1000 / 1637 |
| 3 | | 06'55" | 418 / 2056 |
| 4 | | 07'07" (+00'12") | 1000 / 3056 |
| 5 | | 07'10" (+00'15") | 400 / 3456 |
| 6 | | 07'59" (+01'04") | 625 / 4082 |
| 7 | | 07'26" (+00'31") | 1000 / 5082 |
| 8 | | 07'46" (+00'51") | 1000 / 6082 |
| 9 | | 07'39" (+00'44") | 1000 / 7082 |
| 10 | | 07'36" (+00'41") | 959 / 8041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
100.17 km 
New Balance M890SR2 累積 :
2441.6 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'01" | 00:14'43" |
| 3 | 07'07" | 00:21'50" |
| 4 | 10'13" | 00:32'03" |
| 5 | 07'25" | 00:39'28" |
| 6 | 07'52" | 00:47'20" |
| 7 | 07'35" | 00:54'55" |
| 8 | 07'35" | 01:02'30" |
| 8.0 | 07'11" | 01:02'48" |
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