5.2 km | 00:32:29 | 06:14/km日期: 2016-05-16 18:30 - 平均心率: 154 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
Pace: 08'47" / 06'55" / 06'22" / 09'50" / 05'33" / 10'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+01'17") | 206 / 5206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 104.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'47" | 00:08'47" |
| 2 | 06'55" | 00:15'42" |
| 3 | 06'22" | 00:22'04" |
| 4 | 09'50" | 00:31'54" |
| 5 | 05'33" | 00:37'27" |
| 5.2 | 10'01" | 00:39'31" |
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