3.5 km | 00:39:54 | 11:33/km日期: 2023-12-16 16:44 - 平均心率: 126 - 卡路里: 130 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 14°C - 濕度: 76.3
Pace: 101'27" / 03'18" / 00'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'28" (+07'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'22" (+10'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'19" (+10'15") | 455 / 3455 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
421.74 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 101'27" | 01:41'27" |
| 2 | 03'18" | 01:44'45" |
| 3.5 | 00'01" | 01:44'47" |
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