6.0 km | 00:40:15 | 06:42/km日期: 2023-12-18 13:51 - 平均心率: 151 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'54" / 06'39" / 06'39" / 06'55" / 06'59" / 880'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" | 958 / 5958 |
| 7 | | 05'29" | 48 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 81.44 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'39" | 00:13'33" |
| 3 | 06'39" | 00:20'12" |
| 4 | 06'55" | 00:27'07" |
| 5 | 06'59" | 00:34'06" |
| 6.0 | 06'07" | 00:40'16" |
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