2.6 km | 00:17:51 | 06:56/km日期: 2023-12-18 19:04 - 平均心率: 126 - 卡路里: 190 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 06'22" / 28'58" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'07") | 575 / 2575 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 145.54 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 28'58" | 00:35'20" |
| 2.6 | 06'27" | 00:39'03" |
留言 
