10.2 km | 01:08:44 | 06:45/km日期: 2023-12-20 04:05 - 平均心率: 130 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 200
Pace: 07'13" / 06'48" / 06'45" / 06'41" / 10'13" / 06'43" / 06'42" / 06'55" / 06'42" / 06'18" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'24") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'47" (+00'11") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'50" (+00'14") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'41" (+00'05") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'50" (+00'14") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'36" | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'58" | 526 / 10182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
443.49 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'48" | 00:14'01" |
| 3 | 06'45" | 00:20'46" |
| 4 | 06'41" | 00:27'27" |
| 5 | 10'13" | 00:37'40" |
| 6 | 06'43" | 00:44'23" |
| 7 | 06'42" | 00:51'05" |
| 8 | 06'55" | 00:58'00" |
| 9 | 06'42" | 01:04'42" |
| 10 | 06'18" | 01:11'00" |
| 10.2 | 05'28" | 01:12'00" |
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