6.6 km | 00:40:41 | 06:09/km日期: 2023-12-21 07:52 - 平均心率: 149 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 13°C - 濕度: 80.2
Pace: 06'54" / 05'56" / 05'52" / 07'09" / 13'52" / 05'43" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'24") | 607 / 6607 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 131.99 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 05'56" | 00:12'50" |
| 3 | 05'52" | 00:18'42" |
| 4 | 07'09" | 00:25'51" |
| 5 | 13'52" | 00:39'43" |
| 6 | 05'43" | 00:45'26" |
| 6.6 | 06'06" | 00:49'09" |
展開計圈分析
留言 
