6.3 km | 05:11:44 | 49:33/km日期: 2023-12-23 07:32 - 總爬升: 710 m - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 20322 - 平均步頻: 65 - 平均步幅: 30 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 87.1
Pace: 31'42" / 56'38" / 48'06" / 65'59" / 39'55" / 54'14" / 52'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 33'34" | 1000 / 1000 | 79 / 37 |
| 2 | | 56'30" (+22'56") | 1000 / 2000 | 69 / 25 |
| 3 | | 50'06" (+16'32") | 1000 / 3001 | 61 / 32 |
| 4 | | 01:05'27" (+31'53") | 1001 / 4002 | 44 / 34 |
| 5 | | 49'36" (+16'02") | 1000 / 5003 | 70 / 28 |
| 6 | | 47'20" (+13'46") | 1000 / 6004 | 72 / 29 |
| 7 | | 31'04" | 285 / 6290 | 90 / 35 |
12月累積里程 :
132.95 km 
MW Watch 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 31'42" | 00:31'42" |
| 2 | 56'38" | 01:28'20" |
| 3 | 48'06" | 02:16'26" |
| 4 | 65'59" | 03:22'25" |
| 5 | 39'55" | 04:02'20" |
| 6 | 54'14" | 04:56'34" |
| 6.3 | 52'13" | 05:11'44" |
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