Terry Chang 2023/12/26 訓練日誌

Terry Chang 雲林
ID 668791

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Terry Chang

10.1 km | 00:43:24 | 04:19/km

日期: 2023-12-26 18:39 - 卡路里: 579 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 76.5

Pace: 04'36" / 04'19" / 04'23" / 04'16" / 04'16" / 04'24" / 04'16" / 04'20" / 04'16" / 04'10" / 03'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 151.50 km

iPhone 上傳 | 12 months ago

Done Done Wang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'36"	00:04'36"
2	04'19"	00:08'55"
3	04'23"	00:13'18"
4	04'16"	00:17'34"
5	04'16"	00:21'50"
6	04'24"	00:26'14"
7	04'16"	00:30'30"
8	04'20"	00:34'50"
9	04'16"	00:39'06"
10	04'10"	00:43'16"
10.1	02'49"	00:43'25"

朋友動態

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