6.4 km | 00:50:10 | 07:50/km日期: 2023-12-26 18:43 - 平均心率: 134 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 79.1
Pace: 06'08" / 08'16" / 07'12" / 08'42" / 07'19" / 07'58" / 11'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'16" (+02'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'42" (+02'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'57" (+01'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'35" (+05'27") | 394 / 6394 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 276.36 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 08'16" | 00:14'24" |
| 3 | 07'12" | 00:21'36" |
| 4 | 08'42" | 00:30'18" |
| 5 | 07'19" | 00:37'37" |
| 6 | 07'58" | 00:45'35" |
| 6.4 | 11'36" | 00:50'10" |
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